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时序更替,梦想前行,新一年的供暖季又来了。很多热用户都想把室内的温度调的再高一些。以至于很多人觉得家里22℃,23℃还是感觉不够高。
但是如果大家对供热室内温度的标准有所了解的话就会发现,其实在供热标准中规定我们起居室(厅)的位置的室温不低于18℃。

2002年,国家制定了《室内空气质量标准》,即GB / T18883—2002。规定冬季采暖标准为16 ~ 24 ℃,符合这个标准的室内温度就是舒适的室内温度。
《夏热冬冷地区居住建筑节能设计标准》 规定:冬季采暖室内热环境卧室、起居室设计温度取16 ~ 18 ℃。
《民用建筑供暖通风与空气调节设计规范》(GB50736-2016)明确规定:寒冷地区和严寒地区主要房间室内采暖设计温度应采用18~24℃。
眼看着这天一天比一天冷,北方的集中供暖早就已经开始供应了,能不能度过一个舒适的冬天,室内温度的确是一个关键指标。那为啥国家标准供热温度定在18 ℃?

我国绝大多数地区春夏秋冬四季分明,一年当中气温随着季节变化而变化,而人体对环境温度的感知相当敏感,对不同的温度会有不同的感知。国内外有关研究表明,绝大多数健康人衣着适宜且处于安静状态时,室内温度在20℃会感到比较舒适,18℃时人体无明显冷感,15℃会产生明显的冷感,当温度低于12℃时,80%坐着的人感到冷,活动着的人有20%以上感到冷,卫生学将12℃作为建筑热环境的下限。
一般情况下,最适合人体的环境温度是18 ℃ 到22 ℃,因个体差异而有所不同。

但如果室内取暖一味追求高温度,也会损害身体健康。冬季,如果室内温度长时间过高,会影响人的体温调节功能,引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速,人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。
同时,由于室内外温差悬殊,人体难以适应,容易患伤风感冒。如果室内温度过低,则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,皮下血管收缩,皮肤过度紧张,呼吸道粘膜的抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病。
综合环境、建筑、末端等各种因素,室温超过18 ℃ 以后,每增加一度,能耗增加20 %。
那么想要拥有更舒适的居住环境,度过寒冷冬季,什么样的供暖方式才是最合适的,最节能省钱的呢?

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